telnet smtp.server.de 25
HELO mailserver.ziel.de
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DATA
SUBJECT: test message
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250 OK 
QUIT

Bei Server mit SMTP AUTH, benötigt Base64 Encoding http://www.dillfrog.com

telnet smtp.server.de 25
ehlo
250-SIZE 26214400
250-PIPELINING
250-AUTH LOGIN PLAIN
250-STARTTLS
250 HELP
auth login
334 VXNlcm5hbWU6 (decodiert > Username:)
username (codiert)
334 UGFzc3dvcmQ6 (decodiert > Passwort:)
passwort (codiert)
235 Authentication successful.

MAIL FROM:absender@quelle.tld
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DATA
SUBJECT: test message
[2x Enter drücken]
This is a test message
This is a test message

. [Punkt und Enter auf leerer Zeile]
QUIT
250 Queued mail for delivery